20 Juin
Happy Summer Flow
Yoga Flow Vinyasa : Yoga dynamique, en mouvement, renforcement musculaire et création d'espace dans le corps
27 Juin
Cool for Summer
Yin Yoga & Bain sonore : Yoga doux, décontraction musculaire, relaxation et détente
11 Juillet
Vos essentielles de l'Eté : Les Huiles essentielles pour passer un bon Eté
Energies & Huiles essentielles : quelles huiles, comment les utiliser, pour quels besoins liés à cette saison, vigilences…
18 Juillet
Summer Dragon Danse
Yoga Flow / Vinyasa : Yoga Dance, en mouvement, renforcement musculaire et création d'espace dans le corps
8 Août
Yoga flow sous les sunlights de l'Eté
Yoga Flow / Vinyasa : Yoga dynamique, en mouvement, renfo musculaire et créer de l'espace dans le corps
22 Août
Sophro & Relax
Techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire et de visualisation
29 Août
Un teint éclatant toute l'année
Do In Visage / Apprentissage et expérimentation d'une technique d'auto-massage du visage stimulant l'éclat du teint
5 Septembre
Yoga pour une rentrée punchy et équilibrée
Yoga Flow / Vinyasa : Yoga dynamique, en mouvement, renfo musculaire et créer de l'espace dans le corps
12 Septembre
Keep calm, c'est la rentrée
Bain sonore & Techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontraction musculaire
19 Septembre
Automassage : Les gestes pour vivre une rentrée relax
Do In corporel / Apprentissage et expérimentation d'une technique d'auto-massage du corps
26 Septembre
Bien dans mon corps pour préparer l'Automne (Detox)
Yin Yoga / Yoga doux et relaxant : Souplesse, entretien des tissus conjonctifs profonds, détente
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